Новости
Официальные лица
История
Атрибуты
Календарь
Рекорды
Правила
Литература
Советы
Бутенко Рекомендует
Ссылки
 

Достижения команды Тураевой

18 - 20 января этого года в Краснодаре проходил чемпионат Юга России...

 24-01-2012, 20:40 |  Раздел: Новости |  Прочитано раз: 10
 Оценка:


Команда по пауэрлифтингу из Таганрога стала чемпионом Ростовской области

Таганрогская команда по пауэрлифтингу завоевала золото в чемпионате Ростовской области по модификации IPF.

 20-01-2012, 20:04 |  Раздел: Новости |  Прочитано раз: 16
 Оценка:


Максимальный кислородный долг

После интенсивной физической работы спортсмен несколько десятков минут потребляет повышенное...

 29-12-2011, 17:24 |  Раздел: Дыхание в спорте |  Прочитано раз: 66
 Оценка:


Как лучше дышать через нос или через рот?

В обычных условиях в состоянии покоя человек дышит через нос.

 29-12-2011, 17:20 |  Раздел: Дыхание в спорте |  Прочитано раз: 66
 Оценка:


Виктор Мартинес и его тюрьма

Наверняка многим любителям «железного» спорта уже известно, что Виктор Мартинес является заключенным в тюрьме

 29-12-2011, 17:16 |  Раздел: Новости |  Прочитано раз: 62
 Оценка:


Победа Фил Хита - Результаты Мистер Олимпия 2011

В 2010 году говорили, что именно Фил Хит должен был занять первое место.

 29-12-2011, 17:13 |  Раздел: Новости |  Прочитано раз: 54
 Оценка:


Тренировка и гигиена дыхания

Многие спортсмены и тренеры считают, что тренировка дыхания сводится к выполнению различных дыхательных упражнений, повышающих дееспособность аппарата внешнего дыхания.

 27-12-2011, 22:26 |  Раздел: Дыхание в спорте |  Прочитано раз: 117
 Оценка:


Дыхание при мышечной деятельности циклического типа

В физиологии циклических видов спорта принято различать 4 зоны мощности (или интенсивности), которые характерны многими особенностями, в том числе и дыхательными.

 27-12-2011, 05:27 |  Раздел: Дыхание в спорте |  Прочитано раз: 70
 Оценка:


Эффективность дыхания при различных позах

Поза спортсмена при выполнении различных физических упражнений может существенно влиять на дыхание.

 23-12-2011, 00:39 |  Раздел: Дыхание в спорте |  Прочитано раз: 58
 Оценка:


Бодибилдеры и большой вес - не разлучимые понятия

Бодибилдеры и большой вес - не разлучимые понятия


Спортсменам бодибилдинга приходится работать с очень большим весом. Благодаря этому у них прорабатываются абсолютно все мышцы. Они не делят мышцы на необходимые и лишние. Так как судьи на турнире смотрят на всё тело в целом.

 22-12-2011, 03:22 |  Раздел: Статьи |  Прочитано раз: 173
 Оценка:




E-mail:
wpo \sobaka/ wpo.com.ua

Форум.

© WPC Украина


© Torn 2011
© Boba 2011